O Balance Board, ou Prancha de Equilíbrio é composto de uma tábua de madeira maciça sobre um cilindro resistente e emborrachado, é ótimo para quem deseja aprimorar o equilíbrio e o controle dos movimentos nos mais variados esportes com prancha.

Material

O equipamento é impermeável e possui (geralmente) uma camada de lixa transparente em cima do shape que garante aderência e segurança ao praticante. Foi desenvolvido para ser muito resistente, possibilitando o uso por qualquer pessoa independentemente do peso.

Gambiarra

Para não precisar pagar o olho da cara na Versão Gourmet do produto, basta pegar um cano de PVC bem grosso ou uma garrafa pet cheia de água (prefiro o cano), um shape velho ou um pedaço resistente de tábua e pronto, tem a versão BR do Balance Board.

Outras funcionalidades

Além do auxílio no condicionamento esportivo, o balance board é eficaz em tratamentos fisioterápicos e, sem dúvidas, funciona também como um excelente atrativo para as eventuais visitas à sua casa.

Créditos do vídeo: Grab Board.